身體感覺,不冷又不熱當然是最好,但世事難如意,絕大部份的日子,不是覺得太冷,便是覺得太熱。個人而言,熱些還可抵受,就算是大熱天穿著整套西裝,也忍耐得到,可以如常活動,但感到寒冷時卻又穿不夠衣服的話,便要瑟縮起來,很想逃到暖和的地方去了。
但即使自己身體性質有點兒偏向所謂「寒底」,在上述那陣早上的寒冷之時,卻會寧可穿的衣服、蓋的被子單薄些,這是因從實踐中得到經驗,而作出的選擇。天氣雖寒,但蓋的被子若太厚,醒著時雖覺舒服,卻不利睡眠,身子悶熱著,很長時間都睡不著便相當辛苦,反而若感覺微寒,反而可以睡到,真是古怪。
沒有留言:
張貼留言