數藥丸

每天要服好幾款藥丸，好在幾乎全是一天一顆，所以可以在早上集合起來，一併吞服。

有些藥丸一天不止服一次的，又或是雖只服一顆但要在特定時間吞服的，間中會忘記了。明明記得有服過了那藥丸的記憶，但到底那是發生在今天，或是昨天呢？這個問題，有時並不像想像中那麼容易確定。對於要定時購買的藥丸，我已有把服食了多少記錄下來的習慣，但因不時沒在當天寫下，需要回想，所以問題依然存在。

使用一個方法，每次從藥瓶取出 10 顆，放到小密實膠袋中，服完後再加添。由最後一次確認服了多少藥丸的總數，加上記錄中的服藥數目，可計到理諭上小膠袋中應餘下多少顆，若有出入，便即期間的記錄有錯漏了。

有些藥丸，是輔助性質的，漏服了便算。幸好重要的那幾款藥，通常都不會忘記。