易病之時

天氣悶熱，太陽普照，行走在外，不一會兒便全身冒汗，凡是這種日子，身體便易出現小毛病。病從何來？因為禁不住多喝了冷飲，及常穿梭於不同冷熱環境之間也。

無論是對身體健康而言，或是單純地以解渴功能來看，都是喝熱飲勝過喝冷飲的，但在大熱天時，冷飲的誘惑力卻是驚人。喝了可能會後悔，可能會有罪惡感，但每當事到臨頭時，意志再堅定的朋友也很容易失守。

至於冷熱交煎的情況，有時是被動、被逼的，例如從戶外進入一家餐廳、一個商場、一個車站之中，室內的冷氣調得甚低時，那溫度的差別便不大健康，卻又不大能夠避免；若從熱到冷及從冷到熱的變化很頻密，便更易出毛病，咳嗽、流鼻水等徵狀往往又會湧現了。